Yin Yoga & Klang mit Eliane

Wir leben in einem Zeit­al­ter, wo das Aktiv­sein ein Aus­mass annimmt, wel­ches unbe­merkt – da es zur Nor­ma­li­tät wur­de – an der Gren­ze zur Über­for­de­rung unse­res Kör­pers und Geis­tes liegt. Das Über­schrei­ten die­ser Gren­ze wird häu­fig erst dann wahr­ge­nom­men, wenn die Balan­ce zwi­schen Aktiv­sein (Yang) und Ent­span­nung (Yin) so aus dem Lot ist, dass merk­ba­re Stress-Sym­pto­me auf­tre­ten, die sich phy­sisch, emo­tio­nal, men­tal oder in der aus­ge­präg­tes­ten Form auch see­lisch zei­gen können.

Yin Yoga ist eine Form einer Asa­na-Pra­xis (Asa­nas sind Kör­per­hal­tun­gen), die sich durch ihre Sanft­heit und Ruhe auf die Wie­der­her­stel­lung des Gleich­ge­wichts in uns kon­zen­triert und auf allen Ebe­nen unse­res Seins (phy­sisch, emo­tio­nal, men­tal und see­lisch) sei­ne Wir­kung ent­fal­tet. Die Yoga-Posen wer­den in Ruhe ein­ge­nom­men und im Durch­schnitt wäh­rend drei bis fünf Minu­ten gehal­ten, was dem gan­zen Sys­tem den Raum und die Zeit gibt, herunterzufahren.

In die­sem wun­der­vol­len Spe­cial wird die Yin Yoga Pra­xis von der tief­ge­hen­den Wir­kung der Klang­scha­len beglei­tet und lie­be­voll unter­stützt. Die abge­stum­me­nen Fre­quen­zen der tibe­ti­schen Pla­ne­ten-Klang­scha­len reso­nie­ren direkt mit dem phy­si­schen und enrge­ti­schen Kör­per, womit jede Zel­le mit­schwin­gen und auf har­mo­ni­sie­ren­de Wei­se hei­len kann.

Kei­ne Vor­kennt­nis­se nötig. Jeder ist herz­lich will­kom­men, der sich ange­spro­chen fühlt!

Adres­se: Rit­ter­haus­stras­se 5, 8608 Bubikon

TWINT oder Bar­zah­lung vor Ort

Bit­te beach­te: die Teil­neh­mer­zahl ist beschränkt.