Brea­thwork und Klang mit Jasmin

Lass dich auf den Rhyth­mus dei­nes Atems ein und schär­fe dein Bewusst­sein für dei­nen Kör­per – mit Brea­thwork, Klang, Aro­ma­the­ra­pie, Atem- und Körperwahrnehmungsübungen.

Inspi­riert von der Natur schaf­fen wir gemein­sam ein Fun­da­ment, dass dei­ne Ver­bin­dung zu dir selbst stärkt – für mehr Halt, inne­re Ruhe und Wohl­ge­fühl das gan­ze Jahr über.

Wo und Wann

Im „Yoga2be“ in Zürich

20. Sep­tem­ber 2026

Von 10.00 – 14.00 Uhr

Kos­ten

Mit­brin­gen & vor­han­de­nes Material:

Beque­me und locke­re Klei­dung. Viel­leicht eine leich­te Jacke oder ein Tuch zum über­zie­hen. Dei­ne eige­ne Trinkflasche.

Es sind Mat­ten, Pols­ter und Decken vor­han­den. Du kannst ger­ne auch dei­ne per­sön­li­chen Sachen mitbringen.

Vor­kennt­nis­se: Es sind alle mit und ohne Vor­kennt­nis herz­lich willkommen.