Dieses neue Angebot „I am the sunshine in my life“ entstand in einem Moment, in dem ich über die aktuelle Zeit sinnierte. Was könnte den Menschen jetzt dienlich sein? Was für einen Beitrag könnte ich sein?
Unseren Körper wahrzunehmen, ihn zu spüren und mit ihm in einen Dialog zu treten, scheint mir in aller Munde und zentral für unser Leben in Freude und Gesundheit. Es gibt verschiedenste Wege, in Kontakt mit seinem Körper zu kommen. Eine davon ist es, in der Stille zu sein und zu Lauschen. Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass es Zeiten gibt in denen es viel Motivation und Energie kostet, alleine in die Stille zu gehen. Darum ist es von Zeit zu Zeit hilfreich, einer Stimme zu folgen, die einem führt. Mir persönlich helfen geführte Reisen, damit ich anschliessend wieder besser alleine unterwegs sein kann.
Aus diesen Überlegungen ist meine Idee entstanden, dir eine geführte Reise in und zu deinem Körper zu ermöglichen. Dir eine Unterstützung zu sein, dich für ein paar Minuten ins Zentrum zu stellen. Spüre und Fühle, was gerade in Dir los ist, was dich bewegt, wo Anspannung und Entspannung herrscht. Jedes Einlassen auf Dich bringt dich auch deiner Intuition ein Stück näher und du lernst immer besser auf deinen Körper und deine echten Bedürfnisse zu hören.
Dabei spielt es keine Rolle, ob du geübt bist, in der Stille zu sein, oder ob du es ausprobieren und entdecken möchtest. Du richtest dich bei dir zu Hause für ein paar Minuten gemütlich und bequem ein und ich führe dich online und live zu deinem Körper.
Im Anschluss fühlst du dich zentriert, verbunden und entspannt. Bereit, mit deinem Körper weiter auf Entdeckungsreise in der Welt zu gehen.
Hinweis: Die Reisen sind unabhängig voneinander und du kannst beliebig teilnehmen. Wenn du dich anmeldest, bekommst du für jede Reise eine Einladung, auch wenn du nicht teilnehmen wirst. Wenn du keine Einladungen mehr erhalten möchtest, meldest du dich über die Mail oder bei mir ab.
