Die sagen alle, du musst nur meditieren.
Die sagen alle, du musst nur meditieren und entspannen und dann läuft dein Leben. Ja, das hat was. Und doch stecken da aus meiner Sicht ganz viele Fassetten dahinter. Entspannung…
Entspannung im Live-Stream: Gemeinsam Gesund
In der Live-Stream Serie: „Gemeinsam Gesund“ von Pro-Vitalis war ich Gast zum Thema Entspannung. Der Live-Stream gibt dir Tipps und Informationen im Bereich Gesundheit und Körper. Reinschauen lohnt sich.
Bullet Journal zur Entspannung
Neben Meditation und in die Stille gehen gibt es viele weitere Möglichkeiten um in die Entspannung zu kommen. In dieser Videoserie möchte ich dir das Bullet Journaling näher bringen. Es…